Когда вы видите слово, взгляд фокусируется на одной букве, которая запускает механизм определения его смысла.

На рис.1 красным шрифтом показана та буква, на которую реагирует наш мозг во время скорочтения. В данном случае для каждого слова оптимальная позиция (Optimal Recognition Position или ORP) различна. Так, в слове «really» ORP расположена в середине. В зависимости от количества букв в слове зависит нахождение ORP (оно сдвигается влево). Таким образом, чем слово длиннее, тем левее фокусируется взгляд для локализации значимой буквы.

В этом заключается проблема RSVP метода. Всякий раз, когда выводится слово, не центрованное определённым способом, взгляд начинает искать ту позицию, в которой распознаётся ORP. Это необходимо, чтобы прочитать и распознать слово. В результате такой мозговой деятельности происходит возникновение «саккад», то есть быстрое передвижение глаз, вызванное желанием найти в слове соответствующую ORP как можно быстрее.

Каждая саккада является препятствием. Человек теряет время, несколько дольше понимает смысл прочитанного. Особенно затрудняют процесс саккады в тех случаях, когда текст необходимо прочитать особенно быстро.

Существует два вида саккад: нормальные и не нормальные. Нормальными саккадами считаются те, когда взгляд смещается слева направо, определяя нужную букву. Те случаи, когда взгляд перемещается справа налево, характеризуются как не нормальные.

Работа глаз в момент саккады сходно с тем моментом, когда человек пытается прочитать текст в обратном направлении. Однако при простом чтении взгляд не перемещается справа налево. Исключениями служат те редкие случаи, когда, например, встречается незнакомое слово. И в попытке его распознать человек возвращается к его повторному прочтению. Соответственно, в зависимости от уровня сложности текста и количества известных слов, варьируется количество саккад.

Если перевести всё вышесказанное на математический язык, то выявляется следующая картина. Если определить среднюю длину слов в абзаце, то можно выявить некоторую вероятность, около 15%, того, что располагающиеся рядом два слова будут иметь приблизительно одинаковую длину, в результате чего не требуется саккады.

Соответственно, применяя стандартный метод RSVP, вы не совершаете постоянную работу глазами.

В действительности взгляд смещается практически на каждом слове. Нормальные саккады бывают эффективны во время медленного чтения, за счёт увеличения времени передвижения глазных яблок. Не нормальные саккады часто приводят человека в замешательство, особенно во время быстрого чтения. Это сравни тому, что вы читаете текст, однако, не понимая большинства слов в нём, несмотря не то, что эти слова вам известны. Согласитесь, в этом мало приятного.

Также хотелось бы отметить такой момент, как «фовеальное» или центральное зрение. Это концентрация взгляда на конкретной зоне, в тот момент, как вы читаете предложение.

Эта зона состоит всего из нескольких букв, на которых фокусируется взгляд во время чтения. Также признают и «парафовеальное» зрение, то есть это зона, в которой слова видны совсем нечётко.

Это упрощённая схема

Фовеальное и парафовеальное зрение

Когда человек читает обычным способом, мозг, помимо того, что распознаёт слова в фовеальной зоне, ещё и занят определением оптимальной позиции ORP, сканированием и определением информации из парафовеальной зоны.

Для осознания информации, мозг выбирает главную позицию, основываясь на данных о длине последующих слов. Эту информацию он получает посредством парафовеального зрения. Это позволяет определить, куда именно необходимо совершить саккаду взглядом, для того, чтобы достигнуть ORP.

Благодаря методу RSVP, в частности технике Spritz, для решения, куда перемещаться глазам, мозгу не требуются парофовеальные ключи.

В том случае, если мозг, по каким-либо причинам, не использует парафовеальное зрение для определения направления саккады, он начинает с каждого нового слова, которое требуется прочитать. В итоге, наиболее удобная позиция, которая не требует работы глаз, является критичной для обработки мозгом слова, в частности при скоростном чтении.

За счёт использования техники Spritz, мозг получает преимущество, так как нет необходимости совершать глазами движения и получать информацию из парофовеальной зоны.

Что это даёт во время быстрого чтения?

В первую очередь отметим, что научиться использовать технику чтения Spritz достаточно легко, так как не требуется перепрограммировать мозг на более сложную и эффективную работу.

Когда вы поймёте, что больше нет необходимости во время чтения совершать движения глазами, вам откроется, насколько легко и глубоко можно осознавать содержание текста. К тому же больше не придётся совершать неестественных движений глазами, в результате которых появляется усталость. Если вы ранее пробовали метод RSVP, но отвергли его по тем или иным причинам, предлагаем попробовать новый метод Spritz.

Когда мы только начинали разрабатывать данную технику чтения, мы предлагали людям тесты на английском языке. Результаты были положительными, однако люди высказывали сомнения в эффективности чтения посредством техники Spritz на зыке, где можно изменять короткое слово в длинное. Например, в немецком языке большое количество длинных слов.

Однако Spritz справляется сданной проблемой достаточно легко, разбивая слова таким образом, чтобы мозг мог их легко воспринимать.

Важным фактором является и время, которое необходимо мозгу для распознавания прочитанного. В зависимости от количества букв в слове зависит время, необходимое для его распознавания. Вы можете решить, что для распознавания длинных слов требуется больше времени. В действительности же, по причине распознания слова целиком, техника Spritz не предполагает его постепенной расшифровки, букву за буквой. Spritz основывается на характеристиках слова: форма, образ, формат.

Мозг запрограммирован таким образом, что он распознаёт слово в качестве образа. В результате, если образ слова известен человеку, времени на обработку требуется меньше. Учитывая всё вышесказанное, наиболее трудным для понимания является именно этот механизм.

Так как большинство не длинных слов имеют схожий образ, распознать их не всегда легко. Так, слова “net” и “met” могут требовать больше времени для определения, чем более длинные слова, меньше похожие друг на друга.

Иными словами. Чем меньше букв в слове, тем больше времени требуется для его определения и распознания.

Spritz берёт в расчёт тот факт, что для распознания слов требуется различное время. Однако применяя данную технику смысл слова улавливается моментально. За счёт того, что при встрече длинного слова чтение слегка замедляется, в области пониманий слов были достигнуты явные положительные результаты, в сравнении с обычным чтением.

Исследования выявили, что слово из 4-7 букв на экран выводятся наиболее быстро. К более коротким или длинным словам система применяет другой, менее быстрый алгоритм. Это способствует лучшему осознанию слов.

Также исследования показали, что скорость чтения определяется скоростью выведения слов программой Spritz на экран.

Выражаясь фигурально, прочитав слово, мозг человека сохраняет его во временной памяти. Получая сообщение о том, что предложение закончено, мозг соединяет все прочитанные слова, определяя смысл прочитанного. Программа Spritz учитывает этот момент и выдаёт соответствующим образом слова.

Помимо скорости вывода слова на дисплей и методу реконструкции предложения, скорость чтения также довольно важный фактор при использовании методики Spritz. Можно предположить, что от скорости чтения зависит общее стрессовое состояние, то есть смысл предложения будет улавливаться хуже. Но это не так. Разумеется, если только вы не будете упражняться в режиме вывода на экран 1000 слов в одну минуту.

Но и слишком медленный темп не самое комфортное занятие. Вспомните бегущую строку внизу экрана на каких-либо телеканалах. Как правило, такая строка двигается медленно. Когда начинаешь читать новости в этой бегущей строке, процесс кажется слишком медленным и скучным.

В ходе нескольких различных экспериментов было установлено, что наиболее эффективное восприятие текста устанавливается индивидуальным подбором программы и скорости чтения.

То есть человеку необходимо подобрать индивидуальную скорость: слишком низкая или высокая будут просто не эффективны.

Программа Spritz не должна создавать неудобств или дискомфорта. Если в процессе возникают подобные чувства, это значит, что вы пользуетесь программой не правильно. Не стоит торопиться и увеличивать скорость слишком рано. Когда вы заметите, что установленный темп чтения уже слишком мал для вас, его можно увеличить.

Ну и в заключение хотелось бы сказать следующее: для достижения оптимального уровня усвоения материала, чувствовать комфорт во время прочтения, необходимо установить правильный ритм чтения.

Программа Spritz изначально устанавливает стандартные, иными словами, оптимальные, параметры чтения для каждого языка, так как все они различны. Программа подстраивается под потребности человека по мере приобретения навыков использования Spritz.

Я желаю вам подобрать свои настройки для чтения в технике Spritz!

Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Онлайн тренинги по скорочтению. Пошаговый курс для освоения навыка быстрого чтения Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - Выжимки из теории. Самое необходимое из того, что необходимо тренировать | Статьи на тему самосовершенствования | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык - тренировка иностранных языков | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Вопросы?