Школа скорочтения для освоения быстрого чтения студнетами
Вы, уже изучали методики скорочтения, но не добились результата? Ищите действительно сильных преподавателей в области обучения быстрому чтению? Васильева - признанный авторитет в области обучения быстрому чтению.
Есть люди, которые читают лишь для того,
чтобы находить у писателя ошибки.
(Люк де Клапье Вовенарг)
По признанию слушателей школы, у многих возникает образное восприятие информации, когда тексты воспринимаются как кино.
Установите, когда вы не можете сосредоточиться. Какие каналы восприятия затрагиваются при этом? Чем чаще вы наблюдаете за собой, тем точнее вы подберете методы и упражнения для улучшения вашей способности концентрироваться.
Как исключить помехи во время чтения
Создайте звуконепроницаемую стену.
Шум и различные раздражители мешают концентрироваться. Часть шумов можно перебить спокойной музыкой или вообразить, что вы находитесь за звуконепроницаемой стеной.
Соберитесь с мыслями
Для концентрации необходим не только внешний покой, но и внутренний. Перед тем как приступить непосредственно к работе, расслабьтесь и соберитесь с мыслями. Отбросьте все мысли, касающиеся других дел, и постепенно мысленно «подберитесь» к тому, чем вам предстоит заниматься. Затем подумайте над тем, как вам лучше всего добиться поставленных целей и выполнить поставленные требования.
Избегайте давления со стороны
Попросите не беспокоить вас. Найдите место, где не будут заглядывать вам через плечо.
Не переутомляйтесь
Загнанных лошадей пристреливают - помните об этом. Расходуйте силы с умом.
Организуйте рабочее место
Обратите внимание на высоту стула, на позу за столом, освещение и на расстояние между экраном монитора и глазами. Правильное освещение, удобный стул и благоприятная температура помещения способствуют концентрации.