Многократное сканирование
Рекомендую очень простое упражнение для освоения навыка скорочтения:
Просканируйте страницу за 3 секунды, подумайте о чем был текст.
Потом просканируйте еще раз. Добавились ли детали? Просканируйте еще и еще раз.
Определите, Сколько раз нужно сканировать текст, чтобы сложить о впечатление о тексте?
Обращайте внимание на заголовки, выделенный текст, надписи рисунков, первый и
заключительный абзац. Используйте периферическое зрение. НЕ фокусируйте взгляд на
одном слове. Старайтесь увидеть весь текст. Раздвиньте оси глаз, как будто взгляд
концентрируется не на странице, а на предмете в дали. Таким образом, один взгляд
будет охватывать большее количество текста. Используйте взгляд, который используется
при вождении автомобиля - взгляд не концентрируется ни на том что спереди, ни на
том что с боков, однако, происходит корректная оценка ситуации на дороге.
Для развития периферийного и рассеянного зрения можно практиковать медитации
и таблицы Шульте.
Обсудить тему медитаций и быстрого восприятия текста можно в
блоге
Читайте текст по вертикали обращая внимание на выделенных в тексте словах. Варьируйте
траекторию движения взгляда, например, можно попробовать читать зигзагом (Z) - первая
и последняя строчка читается горизонтально, а весть текст внутри абзаца по диагонали.
Попробуйте двигать глаза так, как выглядит буква U или П.
Подумайте, а может быть помогать взгляду движением кончика карандаша?
|