Таблица Шульте

Shultz tables — случайно расположенные числа (или другие объекты) для тренировки быстрого их нахождения по-порядку. Обычно применяются для тренировки, , исследования, развития психического темпа восприятия , в частности скорости зрительных поисковых движений. Ориентировочные движения являются основой динамического чтения. Также позволют увеличить поле зрения читателя. Широкое поле зрения значительено сокращает время поиска нужных читателю фрагментов текстов.

Как сделать таблицу Shultz своими руками

Таблица Шульте представляет собой листок, на котором нанесен квадрат со сторонами см. Квадрат разбивается на 25 ячеек, в которые вписываются в беспорядке числа от 1 до 25 или другие объекты .

Немного дополнительной информции о таблицах Шульте

При движении взгляда человека наибольшая острота зрения случается в центре сетчатки глаза - зоне ясного виденья. Все, что находится за пределами этой зоны ясного виденья, на периферии, читателем видится в тумане. Широкий угол зрения сокращает поиск нужных фрагментов текстов. Поле, с которого происходит съем информации , как показали исследования, можно расширить, например, использованием таблицами Шульта.

Работа с таблицей Шульте тренирует объемное внимание. Главное – не отыскать цифры, главное – при взгляде в центр таблицы ясно видеть одномоментно с центральной цифрой верхние левую и правую, а так же нижние .

При регулярном использовании Таблицами , расширяется периферийное зрение и это позволяет увеличить скорость чтения как за счет анализа большего поля читаемого текста, так и за счет применения параллельного режима распознавания печатных символов.

Упражнение на расширение угла зрения на основе таблицы Шульте

0 секунд
Подсказка

Курс скорочтения онлайн
избранные упражнения

Кликните мышкой по всем цифрам последовательно (0,1,2,3 ...),(а,б,в,г),(a,b,c,d,e)

Правила использования таблиц Шульте.

Программа представляет электронную версию таблицы Шульте. Она может использоваться для тестирования скорости восприятия информации, а так же для расширения поля зрения , при изучении скорочтения).

Другие статьи с сайта "Больше, чем скорочтение"


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - тренинги для мобильных устройств | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - как читать, запоминать и не забывать | Тест скорочтения - проверить скорость | Курс скорочтения - Выжимки из теории. Самое необходимое из того, что необходимо тренировать | Статьи на тему самосовершенствования | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык - тренировка иностранных языков | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | About