Таблица быстрого чтения

Если вы увидите что материал интересен, вы сможете полностью погрузиться в него. Полное погружение в материал может сократить время чтения, при этом, восприятие материала не ухудшиться. Этого может быть достаточно, чтобы изменить ваше отношение к тому, что следует прочесть.

Быстрое чтение – это чтение с наивысшей скоростью, при условии понимания текста на отличном уровне. Техника быстрого чтения включает особые методики обработки текста, алгоритмы поиска важной информации, переработке текста, охватывание всего текста одним взглядом, а так же чтение без проговаривания слов.

Скорость чтения приобретается с опытом

Чтобы читать быстрее, надо читать больше. Если вы будете регулярно прочитывать одну книгу в неделю, скорость вашего чтения улучшится.

Во-первых, если вы не будете читать на своём родном языке, низкая языковая компетентность будет служить препятствием для развития скорости чтения.

Если вы будете читать чаще, у вас разовьётся чутьё с какой скоростью читать текст в зависимости от его назначения.

Таблицы Шульта — случайно расположенные числа (или другие объекты) для тренировки скоростного их нахождения по-очереди. Обычно применяют для тренировки, , исследования, развития темпа восприятия визуальной информации , в частности скорости зрительных ориентировочных движений. Ориентировочные движения являются основой скорочтения. Таблицы Шульте позволют расширить поле зрения читателя. Широкое поле зрения значительено сокращает время обнаружения нужных читателю фрагментов текстов.

Как сделать таблицу Shultz своими руками

Таблица Шульте представляет собой листок, на котором нанесен квадрат со сторонами 25см. Квадрат разбивается на 25 ячеек, в которые вписываются в случайном порядке числа от 1 до 25 .

Немного физиологии

При движении взгляда читателя наибольшая острота зрения возникает в центральной зоне сетчатки - зоне ясного виденья. Все, что находится за пределами зоны ясного виденья, на периферии, читателем видится не ясно. Поле, с которого происходит съем информации , можно значительно расширить, например, тренировкой таблицами Шультe.

Широкое поле зрения сокращает время поиска нужных фрагментов текстов.

Максимальная зона видения читателя равняется 30 градусов. Зона ясного видения занимает 15 градусов. Область наилучшего видения занимает 1.4 градуса.

Работа с таблицей Шультe тренирует внимание. Важно – не рыскать взглядом, главное – при концентрации взгляда в центр таблицы видеть одновременно с центральной цифрой верхние , а так же нижние левую и правую цифры.

При регулярном использовании Таблицами Шульте, увеличивается периферийное зрение и это позволяет повысить скорость чтения за счет охвата большего поля читаемого текста, так и за счет применения одномоментного режима распознавания печатных символов.

Правила работы таблицами Шульте.

  • Время тренировок нужно выбирать так, чтобы не уставать.
  • Перечислять цифры требуется беззвучным счётом в возрастающем порядке . . Время работы с одной таблицей должно быть около 30 сек.
  • Взгляд фиксируется в ее центре таблицы, чтобы охватывать всю таблицу целиком.
  • При поиске цифр разрешается фиксация глаз в центре таблицы. Горизонтальные движения глаз не допустимы. Расстояние от таблицы до глаз как обычно.
  • При работе с таблицами Шульта следует постоянно помнить, что тренировка не самоцель. Важно — расширить поле зрения.

Программа представляет собой электронную версию таблицы Шульте. Она может использоваться для тренировки восприятия информации, а так же для увеличения поля зрения , при изучении скорочтения).

Другие статьи с сайта "Больше, чем скорочтение"


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - тренинги для мобильных устройств | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - как читать, запоминать и не забывать | Тест скорочтения - проверить скорость | Курс скорочтения - Выжимки из теории. Самое необходимое из того, что необходимо тренировать | Статьи на тему самосовершенствования | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык - тренировка иностранных языков | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | About