Сергей Михайлов - "скорочтение, развитие творчества и изобретательности"

Сергей Михайлов выпустил две книги по скорочтению через такие издательства как "Питер Пресс" и "Феникс". Выпустил видеотренинги по обучению скорочтению. А также ведет сайт по развитию скорочтения и интеллектуальных возможностей человека.

Полезное и бесплатное на этом сайте

Главный секрет скорочтения заключается в том, что следует искать альтернативные способы получения информации.
Помните, умный в гору не пойдет - умный гору обойдет.

А нужно ли проговаривать слова при чтении?

Возьмите какую-либо статью и просмотрите ее, не читать а именно просмотреть После просмотра статьи попробуйте "вспомнить", о чем идет речь в статье. Просмотрите статью еще раз . Подумайте о том, что Вы пропустили в первый раз. Так сделайте несколько раз. Попытайтесь следить за внутренними ощущениями во время поиска ключевых слов.

Техника быстрого чтения.

Чтобы получить более полное представление о технике чтения, запишитесь на заочные курсы, однако, вы можете научиться скорочитать и самостоятельно.

Улучшите методику чтения и вы сможете расходовать меньше времени на исследование документов , на которые раньше тратили много времени. Следуйте перечисленным советам, и вы увеличите производительность труда.

Упражнение на расширение угла зрения на основе таблицы Шульте

0 секунд
Подсказка

Курс скорочтения онлайн
избранные упражнения

Кликните мышкой по всем цифрам последовательно (0,1,2,3 ...),(а,б,в,г),(a,b,c,d,e)

Типы чтения

Как быстро читать в режиме скорочтения документ

Если читаете документ справочного характера, то требуется изучать избранные места. Поэтому описанная стратегия чтения весьма пригодится.

Как читать документы и статьи

Во первых, прочитайте места в тексте, где указаны выводы. И, потом, начинать читать саму статью. В этом случае основная суть статьи станет ясной уже с второго абзаца. Не теряйте зря время.

Зигзагообразное скорочтение. Использование подсознания во время чтения.

Когда человек читает достаточно быстро, то уясняет не отдельные слова, а сразу фразы.

диагональным движением глаз сканируйте страницу. Как только вам кажется, что нашли что то важное, то переходите на вдумчивое чтение.

Пометки на полях.

Делайте записи во время чтения. Формулируйте вопросы автору книги. Вы не теряете время зря. Благодаря записям и сформулированным вопросам, прочитанный текст закрепляется в сознании.

В процессе чтения книги отмечайте маркером важные места, подчеркивайте ключевые слова.

Пишите письма автору текста. Составление отзыва требует составление мнение о книге, а это значит, что после составления письма, вы будете осознавать гораздо больше, чем если бы не формулировали бы свое отношение к книг.

Ищите альтернативы чтению

Подумайте, что не всегда нужно читать текст. Иногда, можно спросить у знакомых, . Может быть, попробовать обойти вопрос стороной. .

Методики подавления артикуляции во время чтения

Речь человека находится на кончиках пальцев, поэтому если занять пальцы, то будет автоматически блокироваться речевой центр.

Для полного подавления артикуляции предлагается использовать метод центральных речевых помех, разработанный И. Жинкиным, суть которого заключается в одновременном выстукивании рукой специального ритма. Центры мозга, отвечающие за движение рук и за произнесение слов, находятся рядом, поэтому, если занять работой центр мозга, отвечающий за движение, то одновременно будет частично блокироваться речевой центр.

Существуют три метода борьбы с внутренним проговариванием, которые используют принцип блокировки центра произнесения речи при чтении:

1. Говорить одни слова и одновременно читать другие слова. Осваивать этот метод лучше всего так. При чтении текста глаза опережают губы и прощупывают те слова, которые еще только предстоит произнести вслух. Постепенно скорость просматривания возрастает, а губы отстают все больше и больше, а затем полностью умолкают. Этот метод можно назвать методом «разгона самолета»: самолет (глаза) и человек (губы) начинают старт одновременно; постепенно самолет выходит вперед, а затем и вообще покидает землю.

2. Делать сложные движения пальцами: за пальцы отвечает значительная доля мозгового центра движения. Движения не должны быть автоматическими, произвольными или легко (стандартно) выполнимыми. Нужно выполнять такое движение, которое заставит мозг постоянно контролировать правильность его исполнения. Например, отведите вытянутую левую руку назад и попытайтесь под каждый удар правой рукой выпрямлять по одному пальцу.

3. Читать под особо подобранный такт. Такт подобран таким образом, что он не может быть, совместим с речью. Важно, чтобы сам читающий выбивал его. Первые минуты очень сложно читать с одновременным выстукиванием такта, но постепенно чтение убыстряется, а внутренний голос затухает. Через 1-3 часа может получиться так, что читатель не сумеет вспомнить все прочитанное. Это проходит через несколько часов непрерывного чтения.

Для полного избавления от артикуляции требуется около 20-ти часов чтения с одновременным простукиванием. В качестве такта можно использовать следующую последовательность:

  1. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.2 сек,
  2. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.2 сек,
  3. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.4 сек,
  4. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.4 сек,
  5. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.8 сек,
  6. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.8 сек,
  7. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.8 сек,
  8. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.8 сек,

Подавление проговаривания слов при чтении (скорочтении).

Американскими учеными проводился следующий эксперимент: испытуемым давали читать текст и просили при чтении произносить фразы не имеющие отношения к тексту. Сначала, испытуемые не могли нормально воспринимать текст, однако, в результате тренировок способность воспринимать текст вернулась. Оказалось, что если у полиглотов или людей, владеющих несколькими языками повреждены речевые центры, то восстановление речи после полученных травм обычно проходит следующие четыре стадии: понимание речи основного языка, затем способности им пользоваться.При помощи специальной аппаратуры были проведены эксперименты по анализу интенсивности внутреннего проговаривания во время чтения. Исследования показали следующие факты:

Было замечено, что при поражении зоны Брока, отвечающей за представления моторных образов слов страдает не только самостоятельная речь, но нарушаются и другие двигательные реакции, в первую очередь те, с помощью которых мы передаем друг другу информацию. Нарушается жестикуляция, особенно сопровождающая нашу речь. Испытуемый не способен с помощью знаков передать своему партнеру даже самую несложную инструкцию. Сам без подсказки не сможет вспомнить, каким жестом можно поманить к себе партнера, как попрощаться с ним, бывшие военнослужащие не в состоянии воспроизвести жест воинского приветствия.

Другие статьи с сайта "Больше, чем скорочтение"


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - тренинги для мобильных устройств | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - как читать, запоминать и не забывать | Тест скорочтения - проверить скорость | Курс скорочтения - Выжимки из теории. Самое необходимое из того, что необходимо тренировать | Статьи на тему самосовершенствования | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык - тренировка иностранных языков | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | About