Методика таблица Шульте для скорочтения

Таблицы Шульте — случайно расположенные числа для тренировки быстрого их нахождения по-очереди. Таблицы Шульте обычно применяют для развития исследования, тренировки, , психического темпа восприятия , в частности скорости зрительных поисковых движений. Ориентировочные глазные движения являются основой динамического чтения. Таблицы Шульте позволют увеличить поле зрения читателя. Широкое поле зрения уменьшает время обнаружения нужных читателю фрагментов текстов.

Как сделать таблицу Шультe

Таблица Шульте представляет собой листок, на котором нарисован квадрат со сторонами см. Поле квадрата разбивается на 25 ячеек, в которые вписываются в случайном порядке числа.

Полезное и бесплатное на сайте о том, как научиться быстрее читать и запоминать больше

Упражнение на расширение угла зрения на основе таблицы Шульте

0 секунд
Подсказка

Курс скорочтения онлайн
избранные упражнения

Кликните мышкой по всем цифрам последовательно (0,1,2,3 ...),(а,б,в,г),(a,b,c,d,e)

Немного физиологии и чтении

При движении взгляда наибольшая острота зрения возникает в центральной зоне сетчатки , так называемой зоне ясного видения. Все, что лежит за пределами этой зоны ясного виденья, на периферии, читателем видится как бы не ясно. Широкий угол зрения сокращает поиск информативных фрагментов текстов. Поле, с которого происходит съем информации , как показали исследования, можно расширить, например, тренировкой таблицами Шульта.

Работа с таблицей Шультe тренирует параллельное внимание. Главное – не отыскать цифры, главное – при взгляде в центр таблицы Шульте ясно видеть одномоментно с центральной цифрой верхние левую и правую, а так же нижние .

При регулярном использовании Таблицами Шульте, увеличивается периферийное зрение и это позволяет повысить скорость чтения как за счет охвата большего поля читаемого текста, так и за счет применения одномоментного режима анализа печатных символов.

Правила использования таблиц Шульте для освоения навыка быстрого чения

Онлайн программа представляет собой электронную версию таблицы Шульте. Она может использоваться для тестирования скорости восприятия информации, а так же для увеличения поля зрения например, при изучении скорочтения).

Расширение угла зрения


Таблица Шульте

Таблица Шульте

Таблица Шульте

Расширение угла зрения

Деконцентрация

Подсчитай числа

Тренировка диагонального чтения


Разорванный текст

Перемешанные буквы в словах
воспринимайте текст блоками

Вращающийся текст

Чтение без гласных

тренировка диагонального зрения

Чтение без пропусков между слов

Другие статьи с сайта "Больше, чем скорочтение"


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - тренинги для мобильных устройств | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - как читать, запоминать и не забывать | Тест скорочтения - проверить скорость | Курс скорочтения - Выжимки из теории. Самое необходимое из того, что необходимо тренировать | Статьи на тему самосовершенствования | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык - тренировка иностранных языков | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | About