Самопрограммирование на победу

Ум - это своего рода устройство, предназначенное для достижения целей. Чтобы оно работало, нужно, чтобы программа была составлена корректно и с соблюдением правил. Так же, как с компьютером! Приведу вкратце правила создания подобных программ:

1) Утверждение должно быть записано (неосязаемая мысль превращается в нечто более конкретное);

2) Оно должно быть сформулировано позитивно (позитивная формулировка направляет на конкретную цель, в отличие от негативной, например: "Я смелый" вместо "Я не боюсь");

3) Краткость -- чем короче утверждение, тем больше будет эффект;

4) Утверждение должно быть конкретным (как и компьютеру, уму мало команды типа PRINT "A", нужно ещё указать, в каком месте экрана, каким цветом и т.п., иначе он либо зависнет, либо использует т.н. "установки по умолчанию", что в случае с нашей психикой означает "хотелось как лучше, получилось как всегда"; т.е. фраза "Я зарабатываю 1000$ в месяц" будет эффективнее фразы "Я получаю много денег");

5) Утверждение должно быть эмоционально притягательным (чем больше страсти, тем больше жизненной силы это привлечет);

6) Оно должно быть сформулировано в настоящем времени -- "завтра никогда не наступит";

7) В утверждении должно быть использовано местоимение "Я";

8) Утверждение должно быть направлено на изменение "Я", а не обстоятельств;

9) Утверждение должно быть сформулировано на рубеже роста (т.е. крупные цели достигаются постепенно, шаг за шагом, а не одним прыжком).

Андрей Беляков abe65@peterlink.ru

Другие статьи с сайта "Больше, чем скорочтение"


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - работа на мобильном | Тест скорочтения - проверить скорость | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - Как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - для самых занятых | Статьи | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Обратная связь