Планирование жизни и успех человека

Максим Чуркин :

В связи с жестким графиком работы и учебы мне приходится планировать все буквально по минутам, хочется много успеть, а сил на все не хватает. Может быть, собрать людей, которые могут разработать методики определения оптимального порядка и времени отдыха для восстановления человеческих сил. Если бы я знал, что используя определенные техники восстановления и затрачивая столько то времени на отдых я получу хорошую производительность на такой-то период, то я смогу оптимизировать рабочий день с точностью до десятков минут. Ведь все сталкивались с ситуацией, когда хочется посидеть ночь за подготовкой к экзамену, но после этого надо еще идти и удачно этот экзамен сдать. И каждый решал эту сложную задачу по-своему: либо мы шли прекрасно выспавшиеся, но с недоученным заданием, либо мы доучивали все, но приходили никакими. Оба случая - результат неправильного подхода к отдыху и работе, а также недооценки собственных сил.

Я считаю, что Вы сплотили вокруг себя большое количество специалистов в разных областях знания, и такую задачу решить такой хорошей компании под силу. Готов поучаствовать в таком проекте, хотя бы подопытным кроликом :-) С уважением,

Григорий Громыко:

Думаю так, что эта задача в общем виде, - то есть в виде "одно решение - индивидуально для каждого человека", - не разрешима. В.А. Куринский в книге "Когда нет гувернантки?" дал вариант решения этой задачи. Его решение основано на технологии управления своими интересами. Но его решение не есть "одно для всех"! Его решение дает возможность каждому человеку нimg_аучиться управлять своими интересами.

Вы, Максим, предлагаете искать решение напрямую, за счет исследований. Не проходит. Нужно каждому отдельному человеку, желающему оптимизировать свою жизнь, дать в руки технологию, с помощью которой он сможет только одну, - свою собственную, - жизнь оптимизировать. Я уже пробовал на "подопытных кроликах" технологию мотивации, которую я создал. Она дает хорошие результаты. Если хотите, я Вам ее вышлю. Она очень простая в употреблении, - других я не держу.

Никонов Владимир:

По img_поводу предыдущего топика (спрашивал Максим Чуркин) вспомнился пример подхода к работе из книги Р. Коха "Принцип 80/20"

"Генерал германского генерального штаба фон Манштейн разделял офицеров на умных и глупых, трудолюбивых и ленивых. В результате получается 4 типа офицеров:

глупые и ленивые;

глупые и трудолюбивые;

умные и ленивые;

умные и трудолюбивые..."

Как вы думаете какой тип офицеров самый опасный и, по словам генерала, они должны быть расстреливаемы на месте? И кто по мнению генерала достоин самых высоких должностей? Подумайте. Решили?

А вот что пишет сам генерал:

Первый тип - это ленивые и глупые офицеры. Оставьте их, они не приносят вреда...

Второй тип - это умные и трудолюбивые офицеры. Из них получаются превосходные офицеры штаба, от внимания которых не ускользнут мельчайшие детали.

Третий тип - трудолюбивые тупицы. Эти люди опасны и должны быть расстреливаемы на месте. Они нагружают всех совершенно ненужной работой.

И наконец, последний тип - это умные бездельники. Эти люди достойны самых высоких должностей.

Как совпало с вашим мнением? Ну мы и не офицеры генштаба. В книге Р. Коха "Принцип 80/20" приводится много интересных примеров над которыми стоит задуматься. Рекомендую.

Максим Чуркин: Может быть собрать людей, которые могут разработать методики определения оптимального порядка и времени отдыха для восстановления человеческих сил.

Никонов Владимир: Может не стоит просто так уставать?

Есть притча:

"Представьте себе, что гуляя по лесу, вы видите человека, который с ожесточением пилит дерево.

- Что вы делаете? — спрашиваете вы.

- Я пилю дерево.

- Давно пилите?

- Более пяти часов, — отвечает человек. — Едва на ногах стою! Трудная работа.

- Так почему бы вам не прерваться на несколько минут и не заточить пилу? —

советуете вы.

- Нет у меня времени точить пилу! Я слишком занят."

Так может стоить "наточить пилу" нежели искать методы восстановления

сил?! Например, ознакомиться с приемами мнемотехники, чтобы ничего не зубрить и запоминать все с первого раза.

Если цель, например, сдать экзамен на отлично, то можно не только сидеть и учить, а подготовиться к экзамену психологически. У меня на сайте есть цикл статей, к сожалению, неизвестного мне автора "Психологическая подготовка к экзаменам". Почитайте - проверено на практике - работает!


Техника подготовки Камикадзе

Соавтор Альберта Акселя Хидеаки Касе обнаружил в одном из архивов книгу, по которой камикадзе готовились к боям. В ней говорится: "Представьте себе, что вы у цели. До нее осталось лишь два-три метра. Вы видите каждую заклепку на палубе вражеского корабля. Последние секунды... Вам кажется, что вы парите в воздухе. Перед вами возникает лицо матери. Она не плачет, нет - все как всегда. А потом вы слышите тихий звук, такой, будто разбили хрустальную вазу. Вас больше нет".

Источник BBC

Другие статьи с сайта "Больше, чем скорочтение"


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - работа на мобильном | Тест скорочтения - проверить скорость | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - Как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - для самых занятых | Статьи | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Обратная связь