Тренировка мозга для показа удивительных способностей помогает укреплять мозговые мускулы

Человеческая память – вещь удивительная. Некоторые люди, страдающая амнезией, могут совершенно забыть своих близких, свою жизнь и самих себя. Сами мы часто сталкиваемся с неспособностью что-либо запомнить. Но есть и те, чьи возможности просто изумляют.

На Чемпионате Мира по Памяти участники соревнуются в изнурительных состязаниях в которых человеческое вспоминание приближается к своему пределу. Так, титулованные чемпионы в состоянии запомнить десятки колод карт за час, около сотни слов за 15 минут и колоду карт за минуту.

Они утверждают, что способности запоминать огромное количество материала больше зависит от практики, чем от природных способностей. Память можно натренировать, также, как и мускулы. Большинство таких интеллектуальных спортсменов пользуются специальными техниками, посредством которых слова и числа заменяются запоминающимися образами и символами.

Известный тест на память, который присутствует в Книге Рекордов Гиннесса, это воспроизведение числа “Пи” с наибольшим количеством знаков после запятой. В 1973 рекорд составлял 930 знаков, а к 1995 достиг уже 42195. С тех пор принимались всевозможные попытки побить рекорд, несколько раз малазийцы достигали больших результатов, допуская некоторое число ошибок. Но в прошлом году был установлен новый рекорд, далеко переплюнувший все самые мыслимые границы. Украинец Андрей Слюсарчук смог запомнить аж 30 миллионов знаков после запятой! Конечно, это не просто хобби, возможностями мозга профессор Слюсарчук занимается очень давно, и хотя способности проявились с самого детства, он утверждает, что каждый может с помощью методик добиться в запоминании феноменальных результатов.

Демонстрация таких способностей сильно впечатляет, но они не могут не пригодиться и в обычных сферах жизни. Талант к запоминанию огромного объема информации может быть просто необходим в определенной работе.

В настоящее время мы все больше доверяем задачу запоминания различным средствам – дневникам, фотоаппаратам, смартфонам и компьютерам. Они прекрасно сохраняют для нас данные и числа, а мы все меньше затрудняем свои мозги запоминанием. В древних культурах ничего такого не было, и способность запоминать, наоборот, культивировалась, ведь была необходимость в сохранении традиций и текстов для передачи их будущим поколениям. Известны многочисленные случаи, когда монахи могли воспроизводить полностью свои священные тексты.

Правда, и у забывания есть практическая функция - это защитный механизм мозга. Если бы мы никогда ничего не забывали, мы бы просто сходили с ума от всей лишней информации.

Вот одна из простых техник, которая может помочь вам запомнить все, от имен до телефонных номеров. Она основана на ассоциации букв и цифр с чем-то, что можно связать между собой в историю, например, путешествие.

Возьмем телефонный номер 735865. Подумаем, какие можно придумать ассоциации к каждой цифре и свяжем их воедино. Вот что может получиться:

Семья (7) отправилась в поход.

Сын стал жаловаться: мне трет пятку (3, 5)!

А нам идти целую бесконечность (8)!

Отец нашел палку и сделал ему шест (6) для ходьбы.

Пятка (5) стала меньше болеть.


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - работа на мобильном | Тест скорочтения - проверить скорость | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - Как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - для самых занятых | Статьи | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Обратная связь