Развитие органов чувств. Кинестетическая система

Кинестетический канал восприятия является у человека лишь третьим по значимости после визуального и слухового, поэтому его развитию уделяется намного меньше внимания.

Как правило, чувствительность пальцев хорошо развита у тех, кто занимается ручным трудом – слесари, резчики по дереву, скульпторы, археологи и реставраторы. Их работа предполагает бережное отношение к предметам, тонкие движения пальцев, на чувствительность которых им приходится полагаться. Кроме этого, все виды физической активности также развивают кинестетическую чувствительность.

Развитие чувствительности и мелкой моторики пальцев напрямую способствует и повышению интеллекта, поскольку происходит развитие коры головного мозга. Поэтому программы развития кинестетического чувства полезны для детей. Взрослым это не менее полезно – развитие осязания расширят восприятие, дает массу новых переживаний и раскрепощает.

Упражнение выполняется в группе из четырех человек. Первый участник сидит или стоит, остальные располагаются перед ним. Первый делает глубокий вдох, обеспечивая полный доступ к ощущениям, и закрывает глаза. Остальные участники по очереди прикасаются к нему в одном и том же месте, например на тыльной стороне ладони, и называют свое имя, чтобы ассоциировать прикосновения с именами. Можно касаться своими пальцами либо же использовать какой-нибудь предмет вроде карандаша. Так продолжается до тех пор, пока первый не даст сигнал, что прикосновения он связал с именами.

Затем участники по очереди прикасаются к нему, не называя своих имен. Первый должен отгадать. кто только что к нему прикоснулся. Ему может помочь, если он переведет глаза вниз вправо и обратится к памяти, сравнивая ощущения.

Так повторяется, пока отгадывающий трижды не даст правильный ответ.

Усложняя упражнение, участники могут подражать прикосновениям друг друга. При этом нужно угадать, кто и кому подражает.


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - работа на мобильном | Тест скорочтения - проверить скорость | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - Как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - для самых занятых | Статьи | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Обратная связь