Первый источник энергии – это пища.

Второй источник энергии для человека - это дыхание. Дыхание следует изучить, освоить ритмическое и другие методы правильного дыхания. Дышать нужно полной грудью, с прямым позвоночником. Больше бывать на природе, особенно людям, живущим в мегаполисах.

Третий по значимости источник энергии - это впечатления, мы все нуждаемся во впечатлениях, смене наших переживаний, в живых эмоциях, которые обогащают нашу психику. Мы получаем энергию из физической активности, показывая организму, что мы заботимся о нем, тут подойдет и плавание, и бег, и другие виды спорта. Проблема этого метода в том, чтобы использовать все каналы получения энергии вместе, и, главное, закрыть все каналы расплескивания энергии. Хотя это многим удается. Это один из эффективнейших методов для активного человека.

Мы тратим энергию на множественность наших внутренних “я”, когда у человека нет четкой цели в жизни, мы тратим энергию на нерешенные проблемы в быту, такие, как семья и работа. То есть вы должны иметь приличную работу и стабильность в семье, прежде чем приступите к практике этого приема.

Энергия уходит на параллельные реакции - ухмылки, ужимки, почесывания. Энергия тратится, когда вы хвастливы и инертны. Энергия тратится, если вы не заботитесь о своем здоровье и чем-то больны. Тогда, вначале, следует вылечиться от вашего недуга. Иногда люди теряют энергию, следуя за какими-то утопиями или кумирами, не обращая энергию внимания на себя. И, самое смешное, что некоторые из ищущих тратят энергию на различные медитации, поиск себя, концентрации и тому подобные приемы. Они хороши, возможно, сами по себе, но в данном методе не следует заниматься концентрациями, например на пламени свечи или между бровей или чему-либо подобному. Медитация наступает сама от огромного количества жизненности, которую вы скопили. Некоторые мои ученики так увлеклись этим методом, что, после того, как привлекли изобилие в свою жизнь, забыли об эзотеризме.

Прием четвертый.(4).

Подразумевает духовный поиск или религиозное служение. Вы можете выбрать православие или какие-либо восточные направления, то, что вам ближе по душе, и следовать традициям веры, проводя божественное присутствие. Эта божественная энергия, подобно чистому горному потоку, очистит вас и преобразит работу энергетических центров.

Если вы, как и я, не принадлежите каким- либо верованиям, вы должны всем сердцем проводить божественную силу в свою жизнь. Помогать своим родственникам, близким, и тем, кому вы нужны. Делать это, как дар существованию. Сея любовь вокруг себя. Вы можете также поразмышлять, помедитировать в тишине над темой, правильно ли вы проводите божественную силу. И с каждым разом вы будете чувствовать сильнее присутствие Бога в вашей жизни. Достаточно просто пожелать принять его помощь, и вы увидите, как многие вещи вокруг вас изменятся в лучшую сторону.

Вторая группа методов - " Опасные методы".

Эту группу характеризует один принцип: берется энергия тела или ума и направляется в конкретный центр с помощью приемов. Это таит в себе один минус - та энергия, которую вы отняли от тела или от ума, была для чего-то предназначена! Не для искусственного развития центра, - это точно, - скорее для работы какого-то органа, или поддержания какого-то качества в вашей психике. А вы своевольно решаете направить энергию в чакру. В этом вся проблема - чем заполнять пустые места? Старайтесь при первых же негативных симптомах прекращать практику и переходить к полноценному отдыху. Я не рекомендую к применению приемы этой группы.

Прием первый (1).

Заключается в механическом воздействии на область центра.

Для этого могут использоваться специальные стимулирующие мази. Часто для этого используют различные асаны йоги, сдавливающие пространство чакры. Направленный массаж зоны вокруг чакры. Рефлекторное воздействие.

Прием второй (2).

Состоит в пластическом воздействии как извне, так и изнутри тела с помощью дыхания и сжатия внутренних органов. В основном это мудры и бандхи. Также методы крийя-йоги.

Прием третий(3)

Вегетативный контроль. Это достигается с помощью однонаправленного сосредоточения - визуализации. Ощущении и представлении центра, переживании его качеств. Такие концентрации довольно длительны по времени, занимают иногда до 2 часов и более на одном центре.

На этом я заканчиваю свой обзор подходов к открытию центров. Детали использования того или иного метода вы можете почерпнуть из других источников. Как правило, в одной традиции используют один или два метода, этого вполне достаточно. Я знакомил слушателей со всеми методами, чтобы они могли выбрать, что им ближе.

При открытии центров необходимо понимать то, что если вы отработаете первые три центра, остальные постепенно откроются автоматически. Так как нужно понять, что основные наши потери энергии приходятся на первые три центра, на гнев, апатию, раздражение, неукротимые желания, чувство крайней собственности, агрессивность, неотработанность сексуального опыта и тому подобное. Как только три нижних центра отработаны, энергия больше не уходит вниз, а развивает верхние центры. При этом человек не испытывает материальных или профессиональных затруднений в жизни, и уже обеспечил себе достойное финансовое благополучие. Это верные признаки отработанности первых трех центров.

С другой стороны, если человек занимается один, ему нужно усилить свою интуицию, чтобы найти правильные пути без учителя. Для этого необходимо собрать свое внимание в третьем центре, в солнечном сплетении, и собрать там как можно больше энергии, тогда сами чувства будут подсказывать человеку, как ему следует развиваться. И он будет сам себе Гуру. Как вы поняли, только практическим путем можно изменить себя, раскрывая энергетику позвоночника и энергетических центров. Никакое заучивание не может изменить человека. От повторения слов: “я добрый, я добрый... ”, человек добрее не становится, но может стать хорошим подражателем доброты. И доброта, и другие божественные качества становятся доступны только тогда, когда человек трансформировал энергию своих центров.

_____________________________________________________________________________________________

Самый безопасный метод раскрытия центров - развитие осознанности. Механическое воздействие на центры может привести к необратимым процессам разрушения. Способности, раскрывающиеся при развитии центра, можно использовать, только исходя из естественных побуждений интуиции, принимая во внимание общечеловеческие истины.

_____________________________________________________________________________________________


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Онлайн тренинги по скорочтению. Пошаговый курс для освоения навыка быстрого чтения | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - Как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - для самых занятых | Статьи | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Обратная связь