Речевой уровень

Наиболее удобные слова и фразы

Предыдущие четыре урока, составившие доречевой уровень, подготовили наш аппарат (путём расслабления произвольной мускулатуры, настройки дыхания, открытия "второго рта", установления примарного тона и выработки навыков интонирования) к речевой работе. Без этого подготовительного этапа, без создания своего рода фундамента речи, попытки научиться управлять своим голосом обречены на неудачу.

Подготовительные упражнения для настройки голосового аппарата - 5 мин.

Слова и фразы произносим в трех уже хорошо известных положениях. Напомню эти 3 положения:

Первое положение. Рот закрыт. Одна рука - на груди, другая рука (ладонь) - на голове. При этом положении происходит идеальное соединение грудного и головного резонаторов.

Второе положение. Рот полузакрыт (зубы сомкнуты, губы разомкнуты и активны, голос звучит сквозь зубы). В этом случае голос очень близок к естественному, так как открытие губ рефлекторно помогает открытию гортани ("второму рту"). При широком открытии первого рта "второй рот", как мы обращали на это внимание, закрывается.

Внимание сосредоточено на недопущении физических напряжений и на вибрационных ощущениях в груди. Рука на груди.

Третье положение. Рот открыт (губы разомкнуты, зубы разомкнуты, но так, что мизинец не пролезет). Рука на груди.

Слова

Напоминаю, что минимальное количество повторений одного упражнения - 8 раз.

Представим, что ту медсестру, к которой мы обращались, зовут Анна. Затем мы обращаемся к ней по имени Ханна, затем _ Гханна (звук ГХ - украинский вариант русского Г) и наконец -Ганна. Согласная "Н" - сонорная и, следовательно, звучная. Полезность этой согласной состоит и в том, что она тренирует тонкую координацию языка - ведущего артикуляционного органа речи. Напоминаю, что гласная "А" требует самого широкого открытия "второго рта". Звуки " X" и "ГХ" тренируют, кроме открытия "второго рта", также и контроль плавности выдоха. Звук "Г" в идеале, к которому мы стремимся в этих упражнениях,

полностью открывает "второй рот".

Упражнение 1. Анна!

Выполнение: Имя "Анна" произносим на восходящей интонации (интонация просьбы). Выполняем в закрытом, полузакрытом и открытом положениях рта.

Упражнение 2. Ханна!

Выполнение: Слово "Ханна" произносим с интонацией просьбы, как и в упражнении 1. Выполняем в закрытом, полузакрытом и открытом положениях рта.

Упражнение 3. Гханна! (звук ГХ - украинский вариант русского Г).

Выполнение: Произносим слово "Ганна" в украинском варианте с интонацией просьбы, как и в упражнении 1. Выполняем в закрытом, полузакрытом и открытом положениях рта.

Упражнение 4. Ганна!

Выполнение: Слово "Ганна" произносим в русском варианте с интонацией просьбы, как и в упражнении 1. Выполняем в закрытом, полузакрытом и открытом положениях рта.

Суммарное минимальное время выполнения цикла из трех слов - около 5 мин. С паузами между упражнениями оно составляет 6-7 мин.

Как легко заметить, разница в произношении - только в первом звуке (А, X, ГХ и Г). С какой целью установлена эта разница? Все четыре звука имеют как общие, так и различные свойства. Общее их свойство состоит в том, что произносятся они в глубине гортани, в том месте, где происходит открытие "второго рта". Различие их - в степени участия произвольной мускулатуры при их произношении.

В первом случае (А) идет чистый звук при самом широком открытии глотки ("второго рта"). Во втором ( X) - чуть зашумленная струя воздуха. В третьем (ГХ) - эта струя идет с голосом. Во втором и третьем случаях (это заднеязычные, задненебные согласные) дело обходится без активного участия корня языка. В четвертом случае (Г) в формировании звука активно участвует корень языка (он смыкается со стенкой гортани, и напор воздуха их не размыкает) и звук носит взрывной характер.

Украинцы в свое время отказались от этого звука (Г), так как он хотя и на доли секунды, но запирает гортань, т.е. прерывает связь трахеи и гортани. Поэтому голоса у украинцев более звучные в прямом смысле: при произнесении украинского Г звуковая струя не прерывается. Не потому ли на Украине до сих пор не смолкают песни? Русский заднеязычный звук Г, с одной стороны, закрывает на мгновение гортань, но, с другой стороны, если научиться этот звук произносить при открытом "втором рте" и контролировать это произношение, то тогда можно быстро закрепить навык открытия "второго рта", а это половина успеха в восстановлении природной постановки голоса. Этот навык, по сути дела, переводит всю артикуляционную систему из "первого рта" во "второй". А это значит, что вся речь ставится на дыхание и увеличивается сила звука, интонационная составляющая и дикция. Вот на таких простых упражнениях и можно добиться впечатляющих результатов.

Фразы

Предлагаемые четыре упражнения отличаются от четырех предыдущих двумя особенностями:

1. После каждого слова необходимо делать придыхание.

2. Кроме тонкой координации движений языка (согласная Н), включается координация губ (согласная М). Таким образом, в этих упражнениях активно участвуют все системы образования речевых звуков (челюсть, "второй рот", кончик языка и губы). За счёт простоты этих упражнений и достигается тонкая координация всей артикуляционной системы.

Упражнение 5. Анна! - Гамму!

Выполняем в закрытом, полузакрытом и открытом положениях рта.

Упражнение 6. Ханна! - Гамму!

Выполняем в закрытом, полузакрытом и открытом положениях рта.

Упражнение 7. Гханна! - Гамму!

Выполняем в закрытом, полузакрытом и открытом

положениях рта.

Упражнение 8. Ганна! - Гамму!

Выполняем в закрытом, полузакрытом и открытом положениях рта.

Суммарное минимальное время, затрачиваемое на пятый урок, - 15-30 мин.

Пятый урок даёт нам своего рода ясный ориентир, который выводит нас на дорогу, раскрывающую перед нами невиданные горизонты.

Урок 6.

Слова для закрепления навыка

Эти слова способствуют развитию голоса, они являются своеобразными мантрами. Произносим их в закрытом, полузакрытом и открытом положениях рта.

Предпочтение отдаем тем словам, которые начинаются с гласных. Наиболее полезны слова, начинающиеся на А и У.

А (широта голоса). Аллилуйя, Алла, Анна, ага, агу, агония, алое, аминь, аналой, аул, аум (11).

У (глубина голоса). Уголь, угу, умный, уния, юла, юнга,

юный (7).

Другие гласные: Ольга, Оля, Элла, Эмма, Инга. Для работы с гласными И-Ы произносим: Инга! -придыхание -

иглы! (6).

Второй важный признак благозвучности слов - это наличие в них сонорных согласных (м, н, л).

Мама, манна, монна, Муму, мулла, мыло, Мила, мимо, мина, Нана, Нона, нума, Нэлли, Нэля, Лама, лань, Лола,

лунный (18).

Для открытия "второго рта" полезна согласная Г. Гамаюн, гармония, галлон, галлы, гунны, гуманный, гуга,

гули-гули (8).

Всего - 50 слов или 50 маленьких упражнений. Слова аллилуйя, гамаюн, гармония - чемпионы по благозвучию. Над ними полезно работать отдельно.

Кроме этих 50, могут быть и другие слова. Важно соблюдать принцип наличия сонорных гласных.

Среднее время произношения одного слова - 2 сек.

Суммарное минимальное время выполнения урока 6 –З5-45 мин.

Урок 7.

Фразы для закрепления навыка

Речевые упражнения для тренировки открытия "второго рта". Время выполнения одного упражнения — 1 мин. Вопрос: ГАГА ГОГУ ГЭГУГЫ?

Ответ: ГАГА ГОГУ ГЭГУГЫ.

Упражнение 1. Ударение на третьем слове.

Вопрос: ГАГА ГОГУ ГЭГУГЫ?

Ответ: ГАГА ГОГУ ГЭГУГЫ. Выполняем в закрытом, полузакрытом и открытом положениях рта.

Упражнение 2.

Вопрос: УГАНДА У ГАНГА? Ударение на слове «Ганга». Ответ: УГАНДА У ГАНГА. Выполняем в закрытом, полузакрытом и открытом положениях рта.

Упражнение 3.

Вопрос: УЛЯ У ЮЛИИ? - ударение на втором слове.

Ответ: УЛЯ У ЮЛИИ. Выполняем в закрытом, полузакрытом и открытом положениях рта.

Фразы для болельщиков

ШАЙ-БУ! ШАЙ-БУ! ШАЙ-БУ! Гласные А и У позволяют голосу работать в двух основных режимах (А - ширина голоса, У -глубина голоса). Ранее, когда наши хоккеисты были бесспорными мировыми лидерами, этот клич был наиболее распространенным среди болельщиков в большинстве видов спорта. По звучности этот возглас стоит на первом месте.

РОССИЯ! (РА-ССИ-Я). Этот возглас необходимо тренировать болельщикам, присутствующим на международных поединках наших спортсменов в индивидуальных и командных видах спорта.

МО-ЛОД-ЦЫ! МО-ЛОД-ЦЫ! МО-ЛОД-ЦЫ! (МА-ЛА-тЦЫ). Одобрительный возглас, любимый спортсменами.

Уроки 8-11. Работа с текстом.

Связанная речь (начало работы над эталонным текстом)

Общий обзор заключительного этапа речевой ступени

Сегодня мы приступаем к работе над связным текстом. Вам будет предложен отрывок из трагедии Гёте "Эгмонт". Этот текст является успокаивающим, он приводит к релаксации (расслаблению), необходимой для лучшего управления голосом и артикуляционной системой. К тому же релаксирующее свойство этого текста в дальнейшем можно использовать для быстрого снятия напряжения, а также для борьбы с бессонницей (те, кто ранее ею страдал, при помощи этого текста быстро от неё избавлялся).

Некоторое пояснение. Этот текст представляет собой грезы Эгмонта - французского поэта, осужденного на казнь:

"Сладостный сон, ты приходишь, как чистое счастье: без зова, без мольбы, сам собою. Мысли теряют связь, смешиваются в одно, образы радостей и скорбей. Беспрепятственно льётся волна тайных гармоний. Желанное безумие охватывает нас, и мы погружаемся в небытие ".

Выделим в тексте паузы, в которых необходимо делать придыхание. (Паузу выделяем вертикальной чёрточкой |)

Сладостный сон, | ты приходишь, | как чистое счастье | без зова, | без мольбы, | сам собою. | Мысли теряют связь, | смешиваются в одно, | образы радостей | и скорбей.| Беспрепятственно льётся волна тайных гармоний. | Желанное безумие охватывает нас, | и мы | погружаемся в небытие.

С каждым из этих 14 фрагментов производится самостоятельная работа, состоящая из 12 этапов.

Эти этапы - мое изобретение для развития голоса при работе с любым текстом.

Работать будем с текстом по фрагментам. Величина фрагмента определяется длиной текста от вдоха до выдоха.

Напоминаем 3 положения рта:

Первое положение. Рот закрыт. "Второй рот" открыт (опущена гортань). Одна рука - на груди, вторая рука (ладонь) -на голове. При этом положении, происходит идеальное соединение грудного и головного резонаторов. Дыхание (придыхание) - во "второй нос".

Второе положение. Рот полузакрыт (зубы сомкнуты, губы разомкнуты и активны, голос звучит сквозь зубы). "Второй рот" открыт (опущена гортань). Дыхание (придыхание) - во "второй нос". В этом случае голос очень близок к естественному.

Третье положение. Рот открыт (губы разомкнуты, зубы разомкнуты, но так, что мизинец не пролезает), "второй рот" открыт (опущена гортань). Дыхание (придыхание) - во "второй нос".

Рука на груди. Внимание сосредоточено на недопущении физического напряжения и на вибрационных ощущениях в груди.

Для наилучшего усвоения новой речевой модели создана новая система из 12 этапов работы с текстом. Вначале идет работа с отдельными фрагментами.

Фрагмент 1. Сладостный сон.

12 этапов работы с каждым из фрагментов:

1. Мысленное проговаривание фрагмента (создание модели) - 8 раз.

2. Проговаривание с закрытым ртом - 8 раз. Следим за ударениями в словах, устанавливаем четкий ритм фрагмента.

3. В этом ритме произносим текст, используя вместо слов звуки - А и ХА.

Это выглядит так: АХА-ХА-ХА (с закрытым ртом). Будем называть это формулой текста. Ударение ставится на первом и последнем А (выделено жирным) - 8 раз.

Это делается для подготовки максимального открытия "второго рта".

4. То же самое с полузакрытым ртом - 8 раз. Это делаем для подготовки максимального открытия "второго рта".

5. То же самое с открытым ртом - 8 раз. Это делается для подготовки максимального открытия "второго рта".

6. Произносим текст, используя звук Г. Выглядит так: АГА-ГА-ГА (с закрытым ртом) - 8 раз. Это делается для максимального открытия "второго рта".

7. То же самое с полузакрытым ртом - 8 раз. Это делаем для максимального открытия "второго рта".

8. То же самое с открытым ртом - 8 раз. Это делаем для максимального открытия "второго рта".

9. Произносим сам фрагмент текста - Сладостный сон - с закрытым ртом - 8 раз.

10. То же самое с полузакрытым ртом - 8 раз.

11. То же самое с открытым ртом - 8 раз.

12. То же самое с открытым ртом - 8 раз. Изменение в следующем: первый раз произносим фрагмент в привычной манере, второй раз - с пафосом, т. е. торжественным тоном. Применение этого приема приводит к усилению голоса (без потери тембральных красок) за счет психического фактора. Таким образом происходит закрепление психоакустической модели голоса: "вся сила голоса — в интонации" (Ф.И. Шаляпин).

Фрагмент 2. ты приходишь.

12 этапов такой же работы, как и с первым фрагментом.

Формула текста - АХА-ХА-ХА (ударение на третьем А).

Фрагмент 3. как чистое счастье. Те же 12 этапов.

Формула текста - АХА-ХА-ХА-АХА (ударение на втором

И ПЯТОМ А).

Фрагмент 4. без зова. 12 этапов .

Формула текста - АХА-ХА (ударение на втором А).

Фрагмент 5. без мольбы

12 этапов

Формула текста - АХА-ХА (ударение на третьем А).

Фрагмент 6. сам собою.

12 этапов.

Формула текста - АХА-АХА (ударение на первом и третьем А).


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - работа на мобильном | Тест скорочтения - проверить скорость | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - Как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - для самых занятых | Статьи | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Обратная связь