55. ВРЕДНЫЙ МИФ

Самый распространенный и вредный миф заключается в том, что, якобы, не нужно переживать и нервничать. Наоборот, отыгрывайте свои переживания, а не боритесь с ними.

Когда мы заталкиваем внутрь себя отрицательные эмоции, они пытаются вылезти через физиологию. И создают нам болезни.

Я утверждаю: зависть и недовольство, осуждение себя и других, разочарование, страхи, чувство вины и стыда, неудовлетворенность, страдания от неполучения ожидаемого, желаемого, депрессии, ревность и тяга к обжорству будут становиться причиной болезней только тогда, когда вы будете им сопротивляться. Войдите в них, смиритесь, и вы увидите, что все эти ощущения являются энергией. А энергию нужно впустить в себя, тогда она будет лечить, а не калечить.

Кстати, насчет тяги к обжорству. Здесь я хочу предотвратить неправильное понимание. Если я заявляю о смирении перед энергией, это не означает, что надо расслабиться и жрать. Это означает, что нужно отыграть именно ощущение неудовлетворенного жора. И для этого даже усилить его очередным отказом от пищи. И катарсисом «растворять» неприятные ощущения, полнее входить в них.

А если сорвались и набили желудок, то нужно войти в чувство вины, культивировать его, отыграть по полной программе.

Я, конечно, и сам, подобно многим авторам, мог бы все упростить и дать простые советы типа: «Мысли позитивно» или «Измени отношение к жизни». И привести впечатляющие примеры, как люди излечивались, применяя эти принципы. И мне было бы легко писать, и вам приятно читать. Ничто так хорошо не продается, как красивые обещания и надежда. Но такие советы обычно так и остаются советами. Если бы их было легко и просто применить, не было бы больных и несчастных.

Вместо того, чтобы найти и обезвредить внутреннюю негармоничность, нам советуют: «Прекратите испытывать отрицательные эмоции!» Какая глупость. Да нам и самим они не нравятся, и мы стараемся их не испытывать. Мы заглушаем их всеми способами, запихиваем вовнутрь себя и бахвалимся напускным оптимизмом. Мы и сами стремимся подавить эмоциональную боль и загнать ее глубже в подсознание. Вот тогда-то она и вылезет через болезни. Дайте острым ощущениям выразиться эмоционально, и тогда им не надо будет выражаться через нарушения физиологии. Отыграйте их, это принцип игры. Бог хочет этих ощущений.

Не надо бояться отрицательных эмоций. Все эмоции необходимы нам для полноценной жизни. Необходимы и страх, и чувство вины. Необходимо терпеть неудовлетворенное желание, такое, как убить обидчика.

Необходимо быть вежливым. Уметь сдерживать агрессию. Очень важные умения!

Всегда будут и конфликты мотиваций. Проблема только в одном. Нужно освободить психологическое напряжение от неудовлетворенных желаний и сделать энергию текучей.

А страх? Тоже полезнейшая вещь.


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - работа на мобильном | Тест скорочтения - проверить скорость | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - Как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - для самых занятых | Статьи | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Обратная связь